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2007年06月17日

ナイシトールのダイエット効果

さてここでは、ナイシトールのダイエット効果について書きたいと思います。


私も初めはそうでしたが、飲むだけでやせると思っていました(笑)
実際、ただ飲むだけでやせるという甘い話はないようです。

ナイシトールの成分である防風通聖散の効果として、体脂肪を分解して脂肪酸に変える働きがあるようです。

ただ、脂肪酸はエネルギーとして使われないと、また脂肪として体内に蓄えられてしまいます。
ですから、ナイシトールを飲んだら、運動をして脂肪酸を使ってあげることが必要とのことです。

ナイシトールを飲んでも運動をしない人にとっては、単なる下剤になってしまう事もあるようです。

ただ、適度な運動と並行しえ数ヶ月続ければ、かなり高い効果が得られるといえそうです。

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posted by naisitorudiet at 14:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ナイシトールダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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